ZEN

Qu'est-ce que le Méditation Assise ?

Boddidharma a crée ce mélange subtil fait des Arts du combat et de la Méditation. Les deux sont indissociables. L’explosion d’une technique, Waza, n’a de sens que si elle trouve une correspondance dans le silence et la concentration de la méditation, cette rencontre avec soi-même qui vous unit à l’univers tout entier.

La Méditation Assise à Dojo 5

La pratique de la meditation assise à dojo5 est adaptée à son époque, à l’Occident. Dans un Dojo paisible au centre de Paris, un programme unique vous permet de vous connecter avec votre vraie nature, de vous centrer sur l’essentiel, de prendre l’exact mesure des choses. Dans le silence du Dojo, le moindre bruissement de feuille, la chute d’une goutte de pluie sont perceptibles.