Le DOJO 5 vous propose un enseignement de haute qualité dans les arts du combat, dans une approche pluri-disciplinaire.

Les membres du DOJO 5 ont accès librement à un ensemble complet de disciplines qui leur permet de progresser avec précision dans leur parcours de pratique martiale.

Neuf disciplines sont incluses dans l’abonnement :

– Boxe anglaise : Affinez vos techniques de poing tout en perfectionnant vos déplacements, agilité et timing.
– Boxe thaï : Renforcez votre puissance et votre endurance en alliant poings, coudes, genoux et jambes pour un style de combat explosif et complet.
– Jiu-jitsu brésilien : Perfectionnez l’art du combat au sol en apprenant à immobiliser, contrôler et soumettre vos adversaires à travers des techniques de grappling.
– Luta Livre & Grappling : Soyez encore plus libre en combat au sol dans cette forme moderne de lutte, riche et complète.
– Karaté : Développez une maîtrise technique rigoureuse grâce à des mouvements précis et un sens aiguisé de la discipline.
– Krav Maga : Préparez-vous à des situations de la vie réelle en apprenant des techniques de défense efficaces et adaptées à la légitime défense.
– MMA (Arts Martiaux Mixtes) : Explorez le combat dans toutes ses formes, que ce soit debout ou au sol, avec un mélange complet de techniques issues de diverses disciplines.
– Penchak Silat « Combined Combatives » : Adoptez une approche hybride des arts martiaux et de la self-défense avec un focus particulier sur les frappes à courte distance et l’efficacité en situations réelles.
– Stretching & Mobilité : Assouplissez-vous en vue d’une meilleure efficacité en combat.